Aïkido


L’art de l’Aïkido de l'école Takeda Ryu Nakamura Ha


C’est l’art de se défendre à mains nues contre une ou plusieurs personnes. C’est une discipline du corps et de l’esprit, qui remonte au Moyen Âge japonais et qu’utilisaient les célèbres samouraïs du clan Takeda.

Cet aïkido est l’ancêtre de l’Aïkido moderne. Les caractéristiques de cette discipline sont similaires à celle du Iaïdo (art du sabre) puisque certaines de ces techniques en découlent. La stabilité mobile, la respiration ventrale, la garde spécifique pied droit devant comme les sabreurs japonais, l’étude des atémis (frappes), des projections, luxations, immobilisations sont autant de moyens qui permettent de riposter efficacement et intelligemment, par des parades et techniques proportionnées aux attaques.